Allah tidak menahani murka-Nya, ^t  di bawah kuasa-Nya para pembantu Rahab ^u  membungkuk;

Ingatlah akan masa yang lalu. Sesudah kamu menerima terang, ^v  kamu banyak menderita ^w  oleh karena kamu bertahan dalam perjuangan yang berat,

Sebab adalah kasih karunia, jika seorang karena sadar akan kehendak Allah ^k  menanggung penderitaan yang tidak harus ia tanggung.

Sesudah itu dibasuhnyalah mukanya dan ia tampil ke luar. Ia menahan hatinya ^h  dan berkata: "Hidangkanlah makanan. ⁱ "

Janganlah menahan kebaikan dari pada orang-orang yang berhak menerimanya, padahal engkau mampu melakukannya.

Orang yang berpengetahuan menahan ^u  perkataannya ¹ , orang yang berpengertian berkepala dingin. ^v 

Itulah sebabnya langit menahan ^z  embunnya ^a  dan bumi menahan hasilnya, ^b 

Kalau orang lain mempunyai hak untuk mengharapkan hal itu dari pada kamu, bukankah kami mempunyai hak yang lebih besar? Tetapi kami tidak mempergunakan hak itu. ^p  Sebaliknya, kami menanggung segala sesuatu, supaya jangan kami mengadakan rintangan ^q  bagi pemberitaan Injil Kristus.

Melihat semuanya ini, ya TUHAN, masakan Engkau menahan diri, ^m  masakan Engkau tinggal diam ⁿ  dan menindas kami amat sangat?

"Kesalkah engkau, bila orang mencoba berbicara kepadamu? Tetapi siapakah dapat tetap menutup ^p  mulutnya?

(40-10) Aku mengabarkan keadilan ^d  dalam jemaah ^e  yang besar; bahkan tidak kutahan bibirku, Engkau juga yang tahu, ^f  ya TUHAN.

dan kepada pengetahuan penguasaan diri, ⁿ  kepada penguasaan diri ketekunan, ^o  dan kepada ketekunan kesalehan, ^p 

Terhadap segala jalan kejahatan aku menahan kakiku, ^j  supaya aku berpegang pada firman-Mu. ^k 

Ia melemparkan air batu ^l  seperti pecahan-pecahan. Siapakah yang tahan berdiri menghadapi dingin-Nya?

Orang yang tak dapat mengendalikan diri adalah seperti kota yang roboh temboknya.

yang membenarkan orang fasik karena suap ^x  dan yang memungkiri hak ^y  orang benar. ^z 

Maka bangkitlah amarah Yakub terhadap Rahel dan ia berkata: "Akukah pengganti Allah, ^d  yang telah menghalangi engkau mengandung? ^e "

Tetapi Haman menahan hatinya, lalu pulanglah ia ke rumahnya dan menyuruh datang sahabat-sahabatnya dan Zeresh, ^u  isterinya.

Janganlah seperti kuda atau bagal yang tidak berakal, yang kegarangannya harus dikendalikan dengan tali les dan kekang, ^z  kalau tidak, ia tidak akan mendekati engkau.

(40-12) Engkau, TUHAN, janganlah menahan rahmat-Mu ⁱ  dari padaku, kasih-Mu ^j  dan kebenaran-Mu ^k  kiranya menjaga ^l  aku selalu!