Tidak tahukah kamu, bahwa dalam gelanggang pertandingan semua peserta turut berlari, tetapi bahwa hanya satu orang saja yang mendapat hadiah ¹ ? ^k  Karena itu larilah ^l  begitu rupa, sehingga kamu memperolehnya ² !

Tiap-tiap orang yang turut mengambil bagian dalam pertandingan, menguasai dirinya dalam segala hal. Mereka berbuat demikian untuk memperoleh suatu mahkota ^m  yang fana, tetapi kita untuk memperoleh suatu mahkota yang abadi. ⁿ 

Sebab itu aku tidak berlari tanpa tujuan ^o  dan aku bukan petinju yang sembarangan ^p  saja memukul.