Latihan badani terbatas gunanya, tetapi ibadah itu berguna dalam segala hal, ^q  karena mengandung janji, baik untuk hidup ini ^r  maupun untuk hidup yang akan datang. ^s 

Jangan seorangpun menganggap engkau rendah ^x  karena engkau muda. Jadilah teladan ^{1  y}  bagi orang-orang percaya, dalam perkataanmu, dalam tingkah lakumu, dalam kasihmu, dalam kesetiaanmu ^z  dan dalam kesucianmu.